Weiblich. Sinnlich. Kraftvoll.

Erlebe deine Stimme!

Wie geht es dir gerade und wie frei fühlt sich deine Stimme an?

Unsere Stimme drückt so Vieles aus: Unsere Atemgewohnheiten, unsere Entspannungsfähigkeit, die Themen, die uns gerade bewegen und auch die Art und Weise, wie wir auf die Welt blicken. 

Nähre in diesen Retreat dich und deine Stimme von Innen, beflügle dein Herz und sei ganz für dich da:

• du stärkst deinen ureigenen Klang und deinen persönlichen Selbstausdruck
• du löst eventuelle Blockaden im Kehlraum und transformierst damit verbundene Themen
• du entwickelst eine neue Präsenz durch deine Stimme
• du stärkst den Kontakt zu deiner souveränen weiblichen Kraft 

Außerdem ist dieses Wochenende für dich, wenn du...

• dich mit deiner Stimme freier erleben möchtest
• dich gestresst und erschöpft fühlst und einen Weg suchst, einen innigen Kontakt mit dir wieder aufzubauen
• immer wieder mit Heiserkeit zu kämpfen hast oder mit Verspannung deiner Kiefermuskulatur
• dich gerade fremdbestimmt fühlst und deinen ganz persönlichen Rhythmus wieder finden möchtest
• zurück zu deiner Lebendigkeit, zu deiner sprudelnden Lebensenergie kommen möchtest
• den Austausch zu Gleichgesinnten suchst in einer kleinen Gruppe (6-8 Frauen)

Was dich erwartet:

• Atem- und Körperübungen (Pranayama und Hatha Yoga)
• viele Herz- und Brustkorböffnende Übungen, Beckenbodenübungen
• Stimmübungen
• Mantra Singen 
• gemeinsames Trommelritual und Tanz
• Meditation zur weiblichen Urkraft
• Übungen zur Selbstreflexion und Selbstausdruck

Was es bewirken kann:

• du summst und singst dich durch den Tag
• du bist innig mit dir verbunden und hast eine stärkere körperliche und stimmliche Präsenz im Alltag
• du bist gelassen und zugleich souverän
• du fühlst dich leicht und frei im Herzen
• du hörst dir und deiner Stimme gerne zu

Das Seminarwochenende:

Ankunft: Freitag ab 15:00 Uhr

Seminarbeginn: Freitag, 17:00 Uhr

Seminarende: Sonntag, 14:30 Uhr

Organisatorisches:

Wann: 28. – 30. August 2026

Wo: im Odenwald (Erbach bei Michelbach). Buche die Übernachtung mit entsprechender Zimmerkategorie direkt im Haus Sonnenberg: https://www.landhaus-sonnenberg.de/

Deine Investition in dich:

• Early Bird bis zum 28.06.2026: 277 Euro
• danach 333 Euro

Du hast Fragen?

Schicke einfach eine E-Mail an [email protected]

oder melde dich telefonisch: 0151 65177669

Ich freue mich auf dich! ❤️